PARA PAIS DE CRIANÇAS DE 5 A 10 ANOS QUE CANSARAM DE BRIGAR PELA TELA
100 atividades para imprimir (desenhos, caça-palavras e cruzadinhas) e um guia com uma regra simples para colocar tudo na rotina: primeiro a missão, depois a tela. De 10 a 15 minutos por dia, pronto para começar hoje, por R$27.
Vídeos e jogos são feitos para prender: um vídeo puxa o outro, a reprodução automática não deixa a história acabar, e cada toque dá uma recompensa nova. A Academia Americana de Pediatria critica exatamente esse tipo de design. Seu filho não está perdendo por falta de força de vontade. Ele está disputando com um aplicativo desenhado para ganhar.
E quando a tela não tem hora para começar nem para acabar, cada 'desliga isso' vira uma negociação nova. Num estudo da Universidade de Washington, 93% dos pais de crianças pequenas contaram que o filho resiste ou faz birra na hora de encerrar a tela, pelo menos de vez em quando. Você não está sozinho(a).
A Sociedade Brasileira de Pediatria recomenda até 1 hora de tela por dia dos 2 aos 5 anos e de 1 a 2 horas dos 6 aos 10. Se a conta na sua casa passou disso, o caminho não é se culpar.
Um estudo com pais nos Estados Unidos encontrou que a culpa pelo tempo de tela estava ligada a mais estresse e a menos satisfação na relação com o filho, enquanto o tempo de tela em si não mostrou a mesma ligação. Menos culpa, mais rotina. É para isso que o Sem Telas existe.
Você provavelmente já tentou proibir, esconder o carregador, ameaçar com "amanhã não tem" ou comprar aquele brinquedo que prometia resolver.
O brinquedo foi esquecido em uma semana. A ameaça virou briga no dia seguinte.
O guia do governo federal sobre crianças e telas diz que só proibir e restringir não parece funcionar. Diz também que usar a tela como prêmio ou castigo funciona menos do que regras combinadas em família.
O problema nunca foi falta de esforço seu. Faltava uma regra que a criança entendesse e algo pronto para colocar no lugar da tela.
Três peças que funcionam juntas, e por isso não viram mais um livro esquecido na gaveta.
A Missão
Antes da tela, a criança faz a missão do dia no livro: uma página de colorir, um caça-palavras ou uma cruzadinha. São de 10 a 15 minutos, sozinha, no cantinho dela.
A Regra
O guia mostra como combinar a tela com seu filho, como encerrar sem briga (quem avisa é o timer, não você) e o que fazer quando ele não quiser fazer a missão.
A Conexão
Um dia por semana, pelo menos 40 minutos juntos, com o celular longe, inclusive o seu. São 60 ideias prontas, e 47 delas não custam nada.
A regra não é troca nem castigo. A missão vem antes da tela, como a lição de casa, a mesma lógica que o guia do governo federal recomenda. Fazer mais páginas não dá mais tela, e a tela nunca é tirada por causa do livro.
Você percebe que seu filho fica mais irritado depois da tela e perdeu o interesse por brincadeiras simples.
Todo 'chega de tablet' vira negociação, choro ou porta batendo.
Você cansou de procurar ideias que dão trabalho ou pedem material caro. Quer algo pronto: imprimir e entregar.
Nos três casos, você quer a mesma coisa: seu filho ocupado longe da tela, um fim de tela sem briga e mais tempo de qualidade juntos.
100 atividades em 3 formatos
50 desenhos para colorir, 25 caça-palavras e 25 cruzadinhas, em 5 temas: floresta, castelo encantado, fundo do mar, fazenda e espaço.
Cresce com seu filho
Aos 5 anos ele começa colorindo; a partir dos 7, entram caça-palavras e cruzadinhas. Serve também para irmãos de idades diferentes.
Pronto para usar
104 páginas em A4. Imprima em casa, em preto e branco, só as páginas da semana.
Materiais mínimos
Lápis de cor ou giz de cera. Nada de lista de compras.
Com as respostas
Todas as cruzadinhas e caça-palavras com gabarito para você conferir junto.
Levando hoje, você recebe 2 bônus:
A rotina que faz o livro funcionar: a primeira conversa com seu filho, como combinar o tempo de tela, o que fazer quando o timer tocar e quando ele não quiser. Vem com o quadro 'Minhas missões' para colar na geladeira. Leitura de 10 minutos.
Guia, planner e 60 ideias para criar memórias longe das telas, com 60 cartões para seu filho sortear a próxima aventura.
Os bônus são exclusivos para quem compra por esta página.
Uma página de colorir
Um caça-palavras
Uma cruzadinha
O quadro 'Minhas missões'
PAGAMENTO ÚNICO
Dá R$0,27 por atividade. Os arquivos são seus: imprima quantas vezes quiser.
Baixe, imprima as primeiras missões e coloque a regra em prática. Se em 7 dias você achar que o Sem Telas não serve para a sua casa, é só pedir: devolvemos 100% do valor, sem precisar explicar.
De 5 a 10 anos. Os menores começam pelos desenhos, e a partir dos 7 entram caça-palavras e cruzadinhas.
Não. São arquivos em PDF que você baixa direto da plataforma logo após a compra, sem precisar esperar e-mail, e imprime em casa.
Não. Tudo funciona em preto e branco.
Não. O guia recomenda imprimir só as páginas da semana.
Não. A tela continua na rotina, com horário e tempo combinados. A missão só vem antes.
O guia tem um capítulo só para esse momento: como combinar o fim antes de ligar e deixar o timer avisar no seu lugar. Nos primeiros dias pode ter resistência; com a regra repetida todo dia, ela tende a diminuir.
O guia ensina a missão mínima: pintar um só pedaço do desenho ou achar uma palavra já conta. Sem ameaça e sem sermão.
Sim. Cada um faz a missão do tamanho da sua idade, e o Dia da Família é para a família toda.
Sim. As respostas de todas as cruzadinhas e caça-palavras estão no Guia para os pais.
Você escolhe na hora: Pix, cartão de crédito ou débito e boleto, com opção de parcelar.
Ele precisa de uma regra clara, de algo bom para fazer longe da tela e de tempo com você. Dá para começar ainda hoje.
QUERO COMEÇAR HOJE